El ejercicio es una excelente herramienta para controlar el estrés.
El estrés es una parte inevitable de la vida. Siete de cada diez adultos en los Estados Unidos dicen que experimentan estrés o ansiedad a diario, y la mayoría dice que interfiere al menos moderadamente con sus vidas, según la…
El problema de hacer entrenamientos intensos para lidiar con el estrés crónico.
El estrés es una parte ineludible de la vida. Si bien algo de estrés es natural e incluso saludable, se convierte en un problema cuando ese estrés se vuelve crónico. El estrés crónico puede interrumpir nuestro sueño, alterar nuestro sistema…
Vegano vs vegetariano: ¿cuál es la diferencia?
Según los informes, las dietas vegetarianas han existido desde el año 700 a. C. Existen varios tipos y las personas pueden practicarlos por una variedad de razones, que incluyen salud, ética, ambientalismo y religión. Las dietas veganas son un poco…
Que es Online Markenting o Markenting Digital?
El marketing digital abarca todos los esfuerzos de marketing que utilizan un dispositivo electrónico o Internet. Las empresas aprovechan los canales digitales como los motores de búsqueda, las redes sociales, el correo electrónico y otros sitios web para conectarse con…
VIDEO-Las cataratas de Erawan – Tailandia es una de las experiencias más increíbles de la historia!
¿Estás pensando en visitar las cascadas de Erawan en Tailandia? Descubra el mejor momento para visitar, qué esperar y más consejos para su viaje. Con siete niveles de hermosas cascadas, piscinas de color verde esmeralda y senderos aventureros…
10 razones principales para aprender artes marciales
En los Estados Unidos, las artes marciales son más populares que nunca. De hecho, ¿sabías que es una industria de 4 mil millones de dólares? Si está considerando las artes marciales para usted o para su hijo, ¡es una excelente…
Brad Pitt sufre una enfermedad llamada PROSOPAGNOSIA
Hay algunas enfermedades que, sin ser peligrosas para la salud o la vida, generan verdaderos dolores de cabeza. Más cuando son raros, no tienen tratamiento y pueden confinarte al aislamiento social. Brad Pitt no va por el camino de estar…
¿Con quién compartió su vida antes de Brad Pitt?
Antes de compartir 10 años de su vida con Brad Pitt, Angelina Jolie conocía a otros hombres. También se ha casado dos veces. La pareja formada por Angelina Jolie y Brad Pitt ha soñado con el mundo entero durante más…
Los 7 pilares para el bienestar, la felicidad y la longevidad de por vida.
Cuando se mira al espejo, es demasiado crítica con su cuerpo y se esfuerza internamente por ser mejor … en todo. A todos los que la rodean le parece que goza de buena salud, pero por dentro, Emma se siente…
Algunos lugares donde existe vida salvaje más raras del mundo
No hay muchas experiencias de viaje más gratificantes que tener un encuentro cercano con un animal salvaje en su hábitat natural. Ya sea un tigre, una ballena o un ornitorrinco, se trata de ver al animal pasar su día y…